PREPARACIÓN FÍSICA
ENTRENA EN @COPERNIC_WELLNESS
Te ayudamos a conseguir todos tus objetivos.
Te guiaremos, motivaremos y te fijaremos metas para que puedas alcanzar todos tus objetivos.
Técnicas de activación muscular
Se trata de unas técnicas, que permiten detectar y corregir debilidades neuro-musculares, y con ello mejorar el control motor de las diferentes articulaciones del cuerpo humano.
Actividad física embarazadas
Contar con una rutina de ejercicio físico regular y guiado por profesionales durante el embarazo te permite estar más saludable, más activa, más fuerte y te ayudará a tener un mejor parto.
Actividad física preventiva
La actividad física, si se practica en forma continua es beneficiosa para la salud en general y mejora la calidad de vida. Disminuye la tasa de mortalidad y morbilidad, además es positivo en el control a nivel cardiovascular, respiratorio, muscolo-osteo-articular…
Entrenamiento para vela, golf, esquí
Te preparamos para que puedas realizar con éxito tus deportes favoritos. Trabajaremos la fuerza y la resistencia para evitar lesiones.
Hipopresivos y reducción post-parto
Los hipopresivos en el post-parto te ayuda en la contracción del útero y tonifica los músculos abdominales. Además, fortalece la musculatura del suelo pélvico, que tras el embarazo y el parto suele quedar debilitada.
Actividad física senior
El ejercicio físico es fundamental para que las personas mayores mantengan su movilidad. Las ayuda a ser muchos más coordinados, a prevenir caídas, los ayuda a estar más activos sino que también controla el nivel de azúcar en la sangre, mejora su presión arterial y su respiración.
Sesiones individuales
Todas las sesiones se llevan a cabo bajo la supervisión de su terapeuta que le guía, le muestra y le ayuda durante toda la hora contratada.
Espacio exclusivo
La máxima ocupación del centro son 3 clientes con su terapeuta personal.
Vestuario VIP y lavandería
Cada cliente/paciente dispone de un vestuario individual con taquillas, ducha y set de baño (toallas, jabón, secador, etc.). La lavandería de la ropa de entrenamiento está incluida en el precio de las sesiones.
Rehabilitacion con reembolso
Para los pacientes que dispongan de pólizas de salud con reembolso o libre elección de centro, pedir más información en info@copernicbcn.com
EQUIPAMIENTO EXCLUSIVO
Todas nuestras máquinas son de alta calidad
